Обърнете внимание на комфорта, опората и прилягането на матрака Добрият матрак ще поддържа тялото ви и ще предпази издръжливостта на шийните прешлени, гръбначния стълб и лумбалните прешлени.

·  Матракът е твърде мек: неправилна опора на тялото   причиняват повече болки в гърба.

· Матракът е твърде твърд:  Тялото не може да побере напълно матрака, декомпресионният ефект е слаб и тялото не може да се отпусне и да си почине.

Съвети: Първите ключови правила за пазаруване: не забравяйте да опитате да легнете и да се опитате да спите! И опитайте всяка поза, ако се чувствате неудобно да лежите върху нея, трудно се обръщате или имате болки в гърба, тогава не'не я избирайте.

1) трудна за обръщане означава твърде мека  

2)  Някои докосвания на тялото са болезнени, което показва, че е твърде трудно  

На какво трябва да обърнете внимание, ако изберете a матрак за двама? Също така помолете двама от вас да легнат и да го усетят заедно, за да видите степента на хлътване на матрака и вибрациите на матрака и усещането на другия, когато едната страна се обърне.

1 Размер

Възможно е да има леки разлики в размера на  различен  марки матраци Следващите са приблизителни цифри:

близнак ： 38 х 74”

Twin XL ： 38 х 80”

Пълна ： 54 х 74”

Пълен XL ： 54 х 80”

кралица ： 60 х 80”

Крал ： 76 х 80”

Калифорнийски крал ： 72 х 84”

2 Стабилност

  Нивото на вибрация на матрака при събуждане и обръщане.

3.Подкрепа

Поддържащата сила на матрака върху различни точки на тялото е свързана с твърдостта Идеалната опора може да поддържа гръбнака в a естествено състояние по време на сън и няма да получите болки в гърба при ставане.

4 твърдост

Мекотата и твърдостта на матрака Матраците, които са твърде меки, обикновено имат лоша опора Въпреки че матраците, които са твърде твърди, имат достатъчна опора, те пасват лошо и ще причинят висок локален натиск.

Често срещана мекота на матрака на пазара

1) Матрак без а повърхностен слой

Екстра твърд / Ултра твърд

фирма

Плюшени фирми / Фирми за възглавници/ Луксозна фирма : Между твърдия и мекия, памукът на повърхността на матрака е по-дебел, което увеличава комфорта.

Плюшен

2) Матрак с а повърхностен слойPillow Top: Матрак с двойна възглавница или матрак с възглавница В горната част на матрака е пришит мек възглавничен слой, който може да се нарече още a омекотяващ слой, за повишаване на комфорта Този възглавничен слой е отделен от матрака и изглежда като a възглавница, така че се нарича a възглавница матрак.

Евро горнище ： Разликата с Pillow Top е, че възглавницата не се шие отделно, а се съчетава с матрака и няма празнина между възглавницата и матрака Euro Top ще бъде по-твърд от Pillow Top и ще осигури по-добра лумбална опора.

3) Много мек матрак от мемори пяна

Мемори пяна

Гел мемори пяна

5  Фитнес: Контактната зона между матрака и тялото Колкото по-голяма е контактната площ, толкова по-добро е прилягането и натискът върху тялото може да бъде по-разпръснат.

6 Дишане: Свързани с фитнеса Колкото по-висок е фитнесът, толкова повече внимание трябва да се обърне на разсейването на топлината, за да не става все по-горещо, докато спите.